Custom Search
Showing posts with label healty. Show all posts
Showing posts with label healty. Show all posts

Macam Variasi Ciuman

Jika ada gaya ciuman tertentu yang dapat membuat kekasih anda amat nyaman sehingga ia begitu menikmatinya. Sampai-sampai sang kekasih mabuk kepayang dengan kesan ciuman yang Anda berikan, boleh-boleh saja jika ciuman itu Anda praktekkan. Mudah-mudahan dengan ciuman yang Anda berikan, akan membuat dirinya semakin sayang pada Anda……….

Untuk lebih mengetahui dan memahami makna ciuman yang diberikan orang terkasih Anda, tidak ada salahnya kita menyimak variasi ciuman berikut. Siapa tahu dengan mengetahui variasi ciuman yang diberikan, Anda mengetahui bentuk kasih sayang yang diberikan pasangan Anda…….

  1. Butterfly Kiss : Mencium bagian tubuh si dia dengan mengedip-ngedipkan bulu mata hingga pasangan terasa geli. Ciuman ini bisa diberikan di pipi, ujung bibir, dahi atau perut.
  2. Cheek Kiss : Biasanya ciuman ini diberikan pada saat kencan pertama sebagai tanda “aku suka padamu”. Ciuman pipi ini bisa semakin mesra jika Anda tahu caranya, letakkan tangan Anda di pundaknya lalu sebelum mencium usap dulu pipinya dengan bibir Anda, lakukan dengan penuh kelembutan.
  3. Eskimo Kiss : Ciuman dengan cara saling menggosokkan hidung Anda dengan pasangan. Biar lebih seru dan seperti di Eskimo, lakukan di depan kulkas yang terbuka!
  4. Eyelid Kiss : Sementara pasangan Anda sedang tidur, ciumlah kelopak matanya yang tertutup dengan sangat perlahan dan mesra. Ciuman yang sederhana tetapi bisa berarti sangat mendalam bagi si dia…
  5. Freeze Kiss : Ciuman yang dilakukan setelah bibir ditempeli es batu. Dingin tapi menyenangkan! Ada cara lain yang tak kalah serunya, Anda dan pasangan berciuman sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut.
  6. Earlobe Kiss : Ciumlah pasangan Anda tepat di telinganya, tapi jangan bersuara ! Cukup dengan hembusan nafas saja karena suara Anda akan membuatnya terperanjat.
  7. The Whipped Cream Kiss : Merupakan jenis ciuman yang menggairahkan dan penuh nafsu. Celupkan jari Anda ke dalam whipped cream, lalu jilat jari Anda secara perlahan-lahan. Selanjutnya Anda dan pasangan saling berpelukan dan berciuman, ciuman yang manis karena di mulut Anda masih tersisa citarasa whipped cream.
  8. Foot Kiss : Ciuman romantis yang penuh `isyarat`. Mungkin pasangan Anda akan sedikit geli, jadi buatlah si dia merasa lebih rileks dan menikmati setiap ciuman Anda. Caranya, pijat-pijat dulu kakinya sembari dielus lalu mulailah aksi ciuman Anda dari bawah ke atas.
  9. Quickie Kiss : Ciuman singkat yang dapat Anda berikan di saat Anda benar-benar sibuk. Kecup hidungnya lalu kecup bibirnya. Ciuman ini hanya membutuhkan waktu 2’ detik!
  10. Forehead Kiss : Disebut ciuman ibu karena ciuman ini bersifat menenangkan bagi siapa saja. Tak ada ciuman di dahi yang dapat membangkitkan nafsu.
  11. French Kiss : Bisa juga disebut The English Kiss atau Soul Kiss, gaya ciuman yang membutuhkan keahlian Anda dan pasangan memainkan lidah.
  12. Fruit Kiss : Ciuman yang menggunakan potongan buah (anggur, stroberi, atau potongan apel). Caranya: Letakkan buah di antara mulut Anda lalu dekatkan mulut Anda padanya. Gigit buah setengahnya sampai bibir Anda dan pasangan saling menempel, lalu silahkan berciuman dengan bergairah.
  13. Hand Kiss : Mencium punggung tangan pasangan dengan mesra lalu merambat ke bagian atas.
  14. Lick Kiss : Sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin “‘memanas”’ barulah lidah Anda masuk ke dalam mulutnya. Wow!
  15. Talking Kiss : Sesekali saat berciuman tak ada salahnya Anda mengucapkan I love you di dalam mulutnya. Hmm…suasana berciuman semakin terasa romantis.
  16. Nip Kiss : Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saat berciuman, sesekali gigitlah bibirnya. Lakukan dengan benar dan jangan membuatnya menjerit kesakitan.
  17. Sip Kiss : Sebelum mencium si dia, teguk sedikit minuman favorit Anda. Lalu tumpahkan di dalam mulutnya. Selanjutnya lumat bibirnya dengan perlahan dan biarkan si dia menikmati ciuman Anda.
  18. The Buzzing Kiss : Ciumlah belakang telingannya dengan perlahan lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit-gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan mulutnya.
  19. Vacuum Kiss : Ciuman yang dilakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang. Lalu kempiskan sehingga ada angin bertiup bolak-balik dari mulut Anda ke mulut pasangan. Tapi hati-hati masuk angin!
  20. Tongue Sucking : Merupakan variasi dari French Kiss, ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya. Pasti si dia akan merasa lebih seksi.




»»   Next...

Ciri-ciri Wanita Pecandu Seks

Selama ini, pecandu seks sering dialamatkan pada kaum pria. Stigma tersebut mungkin akibat cara pandang yang mengatakan bahwa pria adalah pihak yang seharusnya agresif di ranjang.
Kenyataannya, wanita juga bisa mengalami masalah kecanduan seks. Agresitivitas dan pihak yang mengawali aktivitas seks juga bisa diselesaikan oleh wanita. Kenali wanita pecandu seks lewat beberapa ciri berikut, seperti diungkap Times of India.

Senang jadi magnet perhatian

Wanita yang menderita kecanduan seks (nymphomaniac) membutuhkan perhatian dari lebih dari satu orang. Dia bisa pergi sejauh apapun untuk menjadi magnet bagi banyak pria. Jadi, berhati-hatilah jika pasangan Anda menebar pesona pada seluruh teman, kolega, dan bos Anda, ataupun pria yang baru ditemuinya.

Selalu dalam suatu hubungan

Masa lalu hubungan mendorongnya terus meneruskan seri baru hubungan dengan pria lain. Alasan mengapa dia tidak pernah sendiri adalah bahwa ia tidak bisa berdiri sendirian.

Seks di mana-mana

Tidak peduli apa yang Anda katakan padanya, ia hanya akan menguraikan arti atau konotasi seksual untuk memuaskan dirinya. Dia akan melampirkan setiap percakapan dengan erotisme yang akhirnya mengarah pada hubungan seks.

Seks adalah obat

Untuk semua rasa sakit, kecemasan, dan masalah, satu-satunya obat yang bekerja untuknya adalah seks. Dia tidak bisa melupakannya.

Terlalu sering, terlalu cepat

Itu harapannya dari hubungan. Sementara wanita normal cukup dengan berciuman dan berpelukan, dia sudah terbakar dengan keinginan membara untuk berada di tempat tidur dengan Anda, dengan penuh perintah untuk Anda, tentu saja!

Tolak dia dan lihat reaksinya

Setiap pria mengalami hari di mana libidonya sedang rendah dan gagal membalas gairah Anda. Tapi, berani menolak seorang nympho atau pecandu seks, maka dia akan menyentuh pola perilaku ekstrem, termasuk meludahi Anda, depresi, dan rasa takut terhadap penarikan dari segala sesuatu di sekelilingnya. Kecenderungan ekstrem bunuh diri juga bisa menjadi pertimbangannya.

"Tidak mungkin bagi pecandu seks mewujudkan kebutuhan pengobatan untuk masalahnya. Dalam berbagai kasus, itu adalah hak prerogatif. Butuh kesabaran untuk meyakinkan dia menemui seorang pakar. Kurangnya treatment tidak bisa hanya mengungkapkan rasa malu akut pada pecandu seks, tetapi juga menyandarkan mereka dalam masalah hukum, terutama dalam kasus wanita, "jelas psikiater Dr Aruna.
»»   Next...

Jarang Sarapan, Perut Terasa Kembung dan Sesak

Pertanyaan :
Selamat pagi dok. Saya memiliki keluhan di perut yang terasa seperti kembung dengan kondisi sesak. Selama ini saya memang tidak pernah sarapan sebelum berkegiatan di pagi hari? Apakah makan tidak teratur atau terlambat makan dapat menyebabkan kondisi kembung ya dok? Selain itu kondisi pinggang sebelah kiri saya terasa nyeri dan tidak enak dipergunakan untuk duduk karena seolah terdapat ganjalan. Mohon penjelasan ya dok, terima kasih
Ochi-26 tahun Kuningan

Jawaban :
Buat Mbak Ochi yang baik, gejala perut kembung mengindikasikan terdapat banyaknya kandungan udara dalam saluran cerna. Berbagai hal menjadi penyebab kemungkinan tersebut, seperti misalnya merokok, makan makananan yang menghasilkan gas (nangka, kacang-kacangan, sayuran tertentu, durian, soda dan lainnya) atau gerakan usus/lambung yang lambat.

Makan tidak teratur bisa menyebabkan kembung. Makan pagi merupakan hal yang penting, kembung bila disertai rasa asam/ panas yang merambat kebelakang dada (regurgitasi), mungkin anda menderita penyakit refluxs/ isi lambung ke kerongkongan (Gerd). Bila kembung disertai pedih ulu hati, ini yang disebut Dispepsia (istilah awamnya maag).

Metode yang sederhana dalam membantu meringankan gejala kembung antara lain adalah melakukan perubahan pola konsumsi dengan menghindari makanan berlemak maupun bersoda. Selain itu dapat pula minum teh hangat untuk menetralisir gas di lambung. Atau bisa memberikan obat gosok semacam minyak angin diperut untuk meredakan gejala kembung tersebut.

Sedangkan untuk keluhan pinggang yang Mbak Ochi alami merupakan hal yang terpisah dengan kondisi lambung dan perut kembung agaknya. Hal tersebut bisa disebabkan oleh karena terdapat masalah pada tulang belakang dan otot-otot pinggang, maupun problem yang terkait dengan saluran kemih (ginjal dsb).

Oleh karena itu, saran terbaik yang dapat diberikan atas kondisi yang dialami oleh Mbak Ochi adalah: *makan tepat waktu/ teratur/ tak berlebihan (3x makan utama + 3x makan kecil/ snack) untuk mengurangi dampak kembung.Sedangkan untuk keluhan dipinggang tentu lebih baik dilakukan pemeriksaan penunjang / laboratorium lebih lanjut untuk mengetahui sebab pastinya serta konsultasikan ke dokter Anda.

Semoga lekas sembuh dari kembung dan sakit pinggangnya ya. Salam. (US)

Dr. Untung Sudomo, SpPD



»»   Next...

6 posisi bercinta yang paling disukai Pria

Sama seperti wanita, pria juga ingin dimanjakan, khususnya untuk urusan bercinta. Mau mencoba? Ini enam posisi yang bisa Anda coba dan disukai pasangan.

Dengan mencoba enam posisi berikut ini Anda bukan hanya memanjakannya. Bisa jadi beberapa posisi bercinta yang dijelaskan di bawah ini belum pernah Anda dan suami lakukan. Jadi posisi-posisi seks ini bisa menjadi eksperimen baru untuk Anda dan pasangan.
Berikut ini Posisi Bercinta yang Disukai Pria dikutip dari askmen:

1. Doggy Leg Lift
Pria suka bercinta dengan posisi doggy style. Untuk menambah pengalaman baru, coba variasikan posisi tersebut. Saat melakukannya, angkat salah satu kaki Anda dan minta si dia memegangnya.
Memang tampaknya sulit dan seperti akrobat, tapi percayalah suami pasti menyukainya. Hal itu karena dengan posisi tersebut, pasangan bisa melakukan penetrasi lebih dalam. Testikel si dia juga akan bersentuhan dengan klitoris Anda.

2. Missionary With Pillows
Posisi misionaris memang tidak pernah membosankan meski dilakukan setiap Anda bercinta dengan pasangan. Tapi kali ini beri sedikit bumbu saat melakukan posisi tersebut.
Saat Anda berbaring, tekuk kedua kaki. Lalu tambahkan beberapa bantal di bawah bokong Anda. Cara ini tidak hanya membuat si dia bisa melakukan penetrasi lebih dalam, tapi juga dapat menstimulasi klitoris yang lebih dahsyat. Posisi tersebut pun memungkinkan Anda dan pasangan mencapai orgasme bersama-sama.

3. Spoon Split
Posisi spooning membuat wanita merasa istimewa. Hal itu karena saat si dia memeluk dari belakang, Anda merasa pasangan sangat melindungi dan mencintai Anda.
Tak hanya itu, dengan posisi spooning, pria pun bisa jadi lebih bebas menyentuh seluruh tubuh Anda. Posisi tersebut pun memungkinkan pria melakukan beberapa manuver dengan mudah.
Untuk semakin membuat ‘panas’ posisi bercinta ini, Anda bisa sedikit memiringkan tubuh sehingga pasangan bisa menyentuh area dada dengan lebih mudah. Mengangkat salah satu kaki juga memungkinkan pria melakukan penetrasi lebih dalam.

4. Reverse Cowgirl Squat
Kebanyakan posisi bercinta mengharuskan pria untuk aktif melakukan penetrasi. Namun dengan posisi cowgirl atau yang lebih dikenal dengan woman-on-top ini, wanitalah yang harus aktif sedangkan pria hanya perlu berbaring.
Untuk melakukan posisi ini, wanita butuh tenaga ekstra. Saat berhubungan intim dengan posisi cowgirl, Anda akan menggunakan otot paha untuk menopang tubuh saat berada di atas pasangan dan bergerak ke atas lalu ke bawah.

5. Standing
Salah satu posisi yang bisa dilakukan untuk menjaga aliran darah ke penis adalah dengan seks berdiri. Oleh karena itu pria suka bercinta dengan posisi ini karena lebih mudah untuknya mempertahankan ereksinya.
Bercinta dengan posisi berdiri membuat pria bisa lebih bertahan lama saat bercinta. Ingin menambah sedikit variasi, coba minta si dia menggendong Anda.

6. 69 + 1
Ketika membahas posisi 69, Anda tentu sudah paham kalau ini adalah oral seks. Ingin mencoba cara baru menikmati posisi ini? Cobalah saling berbaring menyamping. Posisi tersebut membuat Anda dan pasangan lebih mudah untuk bereksperimen.
Anda misalnya, jadi lebih mudah melakukan gerakan oral yang disukainya. Si dia pun jadi bisa leluasa melakukan berbagai trik untuk menstimulasi Anda.
»»   Next...

Benefits of Drinking Water At Wake

Some people sometimes have a habit to drink water when I was just waking up. This habit is proved to have many health benefits.What are the advantages of drinking water when you wake up?
Water needs to be consumed by different people, this is because it depends on several factors such as weight, gender, weather and also the activities done daily. For example, people who are physically active or live in hot climates, it needs more water.

It takes time, discipline and commitment to get used to consume water immediately after waking up, as this can provide some health benefits. Here are the benefits to be had, as quoted from Livestrong, namely:
  • Increase energy. Consuming water in the morning can increase your metabolism, helping someone become more alert and feel fresher because of increased energy in the body. This is because almost all parts of the body need water to work optimally, if the body is dehydrated will arise fatigue and lethargy that it becomes inefficient.
  • Eliminates toxins. Drinking water in the morning will help relieve kidney function in terms of removing toxins and waste products (waste) from the body system. This is because at night the body does not obtain fluid intake.
  • Losing weight. Mara Z. Vitolins, a nutrition expert from Wake Forest University Baptist Medical Center said that usually the body can not differentiate between hunger and thirst, drinking water consumption can therefore help distinguish it.


In addition, if a person drinks water when she was hungry to see a decrease in appetite thus helping you lose weight, and avoiding the consumption of other beverages high in sugar, aklori or caffeine.
To find out if your body well hydrated with water or adequate intake can be seen from the color of urine, normal urine color that is both clear and not dark yellow.
»»   Next...